Как справиться с негативизмом

Человек и общество / Школа для родителей

Как справиться с негативизмом

Как помочь четырнадцатилетнему подростку справиться с негативизмом? Он всем недоволен: разбудили не вовремя, школа не в том месте находится, учителя – нехорошие люди, предметы в школе – дурацкие…И самим собой тоже недоволен: телосложение не то, ничего толком не получается, ходит в бассейн, а плавать никак не научится. Если его послушать, так все плохо-плохо-плохо. Очень тяжело каждый день смотреть на кислое лицо, понимать, что он это не со зла – сам с собой не справляется. Но как ему помочь?

Прежде всего надо показать мальчика эндокринологу. Возможно, на фоне подростковых изменений что-то разладилось в работе щитовидной железы. Тогда его психологическое кислое, как Вы говорите, состояние – это реакция на физиологические проблемы организма, и помогать ему стоит медикаментозно в соответствии с рекомендациями заслуживающего доверия доктора.

Когда вопрос с эндокринологом прояснится, будет понятно, что делать дальше и достаточно ли только психологических мер.

Кроме того, ребенка важно научить поддерживать и хвалить себя самому. Родителям нужно выбрать те области, где сыну легче всего почувствовать себя успешным и самостоятельным.

Важно акцентировать внимание на положительных проявлениях даже в незначительной степени. Например, если он уже месяц ходит в бассейн и обычно не может проплыть без остановки 50 метров, а сегодня проплыл 75, то пусть скажет себе: «Я молодец, моя спортивная форма улучшилась, возможно, этот результат проявился в чем-то еще, например, в ощущении физической легкости после тренировки или даже в наращивании определенных объемов».

Если ребенку трудно отмечать даже такие мелочи знаком «плюс», он их не видит, можно попробовать родителям вносить похвалу микродозами. Важно, чтобы все из того, что Вы отмечаете как плюс для ребенка, было правдой. Например, встал утром без дополнительных напоминаний – похвалите его.

Бывает трудно сразу начинать с массированной похвалы. Легко назвать себя «супермолодцом» может не каждый. Поэтому лучше начинать с менее экспрессивных оценочных слов, направленных не на собственную личность, а на действия, которые выполнены сегодня хотя бы чуть лучше, чем вчера: «Сегодня я справился с домашней работой быстрее чем на три минуты. Моя работа стала чуть-чуть эффективнее». На первых порах здесь также могут подключаться родители, между делом отмечая успех ребенка: сегодня быстрее и лучше, чем вчера.

Свои успехи лучше отмечать в сравнении с собой, а не с окружающими. Это дает гарантированный результат и страхует от неудачи. Если я занимаюсь каким-то делом изо дня в день, мастерство мое растет в любом случае. Здесь стоит целенаправленно сделать акцент на том, что сравнивать свои успехи с чужими бессмысленно. Можно даже составить на эту тему отдельный разговор. У каждого человека – свой старт, свои возможности и способности, поэтому лучше смотреть только на свои изменения.

Кроме родителей, ребенку полезно заручиться доброжелательным свидетелем – человеком, который безусловно к нему хорошо относится и готов поддерживать его в развитии навыка самопохвалы: кивать, да, это точно так, как ты говоришь, может быть, даже иногда высказываться инициативно, отмечая его успехи. Таким человеком может быть друг, учитель, брат – любой заинтересованный в ребенке человек, готовый потратить на него некоторое количество времени и сил.

Так можно помочь ребенку сформировать положительную идентичность – осознание себя как хорошего, успешного человека. И на этом пути к нему стоит присоединиться. Если родители будут о себе еще лучшего мнения, ребенок только выиграет. К тому же появится что-то вроде объединяющего общего интереса, а это тоже очень полезно.

А. Бердникова, психолог (тел. 8-913-905-09-40)

Другие статьи на тему

Человек и общество / Школа для родителей

Как мужу «выйти из декрета»

566 0

"Навигатор" № 12 (1434) от 29.03.24

Человек и общество / Школа для родителей

«Мамаша, ко мне!»

462 0

"Навигатор" № 9 (1431) от 08.03.24

Человек и общество / Школа для родителей

Муж превращается в свёкра

416 0

"Навигатор" № 8 (1430) от 01.03.24

Человек и общество / Школа для родителей

Ежедневный ад

479 0

"Навигатор" № 7 (1429) от 23.02.24

Человек и общество / Школа для родителей

Нормальные пацаны в 8-м классе не учатся?

398 0

"Навигатор" № 6 (1428) от 16.02.24

Человек и общество / Школа для родителей

Последний шанс?

444 0

"Навигатор" № 5 (1427) от 09.02.24

Популярное

Юридическая информация

Правила подачи объявления на сайт

Условия подачи объявления:

Внимание, объявления модерируются. Это значит, что объявления будут опубликованы после проверки модератором.
1. Подать объявление может только зарегистрированный пользователь
2. Каждый пользователь может подать 15 бесплатных объявлений в месяц. Если Вы исчерпали свой лимит, то Вы можете подать дополнительное объявление за 10 руб.
3. Объявление должно соответствовать Правилам размещения, в другом случае Ваше объявление будет удалено модератором.

Правила размещения:

1. Размещение контактной информации в поле «Описание» запрещено.
2. Ваше рекламное объявление по своему содержанию должно соответствовать действующим законам РФ и этическим принципам нашего Издания.
3. Нельзя размещать информацию об услугах интимного характера: услугах, связанных с оккультизмом, магией, гаданием; информацию, которая может ввести читателей в заблуждение и стать причиной финансового или материального ущерба; информацию о деятельности, способной причинить вред физическому и психическому здоровью граждан.
4. Не должны нарушаться интеллектуальные права третьих лиц (чужие фото и т.д.). Фото и ссылки на видео не должны содержать сцен насилия, несчастных случаев, катастроф, грубого обращения с животными, приема и/или изготовления наркотических средств, изготовления взрывчатых веществ и пр.

В случае нарушения правил:

1. Редакция оставляет за собой право удалять объявления, поданые с нарушением правил.
2. Если объявление было размещено с помощью платных услуг — деньги не возвращаются.

Правила подачи комментариев

Контакты, реквизиты

Платные услуги

Оплата

Уважаемый клиент!

Вы можете оплатить свой заказ онлайн с помощью банковской карты через платежный сервис компании Onpay. После подтверждения заказа Вы будете перенаправлены на защищенную платежную страницу Onpay, где необходимо будет ввести данные для оплаты заказа. После успешной оплаты на указанную в форме оплаты электронную почту будет направлен электронный чек с информацией о заказе и данными по произведенной оплате.

Гарантии безопасности

Безопасность процессинга Onpay подтверждена сертификатом стандарта безопасности данных индустрии платежных карт PCI DSS. Надежность сервиса обеспечивается интеллектуальной системой мониторинга мошеннических операций, а также применением 3D Secure - современной технологией безопасности интернет-платежей.
Данные Вашей карты вводятся на специальной защищенной платежной странице. Передача информации в компанию Onpay происходит с применением технологии шифрования TLS. Дальнейшая передача информации осуществляется по закрытым банковским каналам, имеющим наивысший уровень надежности.
Onpay не передает данные Вашей карты магазину и иным третьим лицам!
Если Ваша карта поддерживает технологию 3D Secure, для осуществления платежа, Вам необходимо будет пройти дополнительную проверку пользователя в банке-эмитенте (банк, который выпустил Вашу карту). Для этого Вы будете направлены на страницу банка, выдавшего карту. Вид проверки зависит от банка. Как правило, это дополнительный пароль, который отправляется в SMS, карта переменных кодов, либо другие способы.

Возврат

ПУБЛИЧНАЯ ОФЕРТА

Публичный договор-оферта
на оказание платных услуг сайта navigato.ru

1. Настоящий документ является Публичной офертой - официальным договором на оказание платных услуг сайта navigato.ru в дальнейшем - Исполнитель и содержит все условия предоставления услуг.
2. В соответствии с п.2 статьи 437 ГК РФ, в случае принятия изложенных ниже условий и расценок на размещение платных объявлений юридическое или физическое лицо, производящее акцепт настоящей оферты, именуется Заказчиком (п.3 статьи 437 ГК РФ - акцепт оферты равносилен заключению договора, на условиях, изложенных в оферте ). Заказчик и Исполнитель вместе именуются Сторонами настоящего договора.
3. Внимательно прочтите материалы договора публичной оферты, ознакомьтесь с правилами подачи объявления и платными услугами. В случае несогласия с условиями договора или одного из пунктов, Исполнитель предлагает Вам отказаться от использования платных услуг сайта navigato.ru.
4. Оферта - официальный публичный документ по оказанию платных услуг сайта navigato.ru , опубликованный по адресу http://navigato.ru/ (Юридическая информация).
5. Акцепт оферты - полное принятие Заказчиком условий настоящего договора путём оплаты услуг сайта navigato.ru , акцепт оферты создаёт договор оферты.
6. Заказчик - юридическое или физическое лицо, осуществившее акцепт оферты, и являющееся Заказчиком платных услуг Исполнителя по договору оферты.
7. Договор оферты - договор между Исполнителем и Заказчиком на оказание платных услуг, заключённый посредством акцепта оферты.
8. Оказание Заказчику платных услуг на условиях договора является предметом настоящей оферты. Перечень платных услуг и расценки приведены ниже, и являются неотъемлемой частью настоящего договора.
9. Исполнитель имеет право в любой момент изменить условия настоящего договора и расценки на платные услуги без предварительного согласования с Заказчиком, обязуясь опубликовать изменения по адресу http://navigato.ru/ (Юридическая информация) не менее чем за один день до вступления изменений в силу.
10. Платные услуги доски объявлений предоставляются в полном объёме при условии 100% оплаты Заказчиком.
11. Ознакомившись с платными услугами и правилами подачи объявления создаёт объявление и оплачивает услугу через один из доступных на сайте платёжных сервисов.
12. После проведения Заказчиком оплаты выбранных услуг и перечисления денежных средств на счёт Исполнителя, договор оферты вступает в силу.
13. Исполнитель обеспечивает предоставление консультационных услуг Заказчику по выбранной им платной услуге.
14. Услуги считаются оказанными в полном объеме, если в течение 12 часов после оплаты услуги Заказчиком не выслан мотивированный отказ от услуги на e-mail Исполнителя.
15. По письменному требованию Заказчика Исполнитель может распечатать договор оферту с подписями Сторон, который будет представлять юридическую силу, равную юридической силе настоящего договора.
16. Исполнитель делает всё возможное для бесперебойного предоставления Заказчику оплаченных услуг в полном объеме.
17. Исполнитель не несёт ответственности за неисполнение оплаченных услуг, в случае если нарушение договора оферты вызвано не зависящими от него обстоятельствами непреодолимой силы - наводнением, землетрясением, действиями властей, отсутствием электроэнергии, сбоями в сети интернет, общественными беспорядками, другими стихийными бедствиями и прочими обстоятельствами, неподконтрольными Исполнителю, которые могут помешать исполнению условий настоящего договора оферты.
18. В случае невозможности исполнения условий договора оферты, Исполнитель обязуется произвести возврат денежных средств, оплаченных Заказчиком за выполнение услуги. В других случаях возврат денег не производится.
19. За невыполнение обязательств настоящего договора оферты Стороны несут ответственность в соответствии с законодательством Российской Федерации. Договор вступает в силу с момента акцепта оферты и действует до выполнения Сторонами своих обязательств. Спорные вопросы решаются путём переговоров Сторон.