Жизнь через «невозможно»
Жизнь через «невозможно»
На недавно прошедшем в Академгородке литфестивале «Новая книга» было много хороших книг и бесед с интересными людьми. Одна из них – с психологом, писателем из Санкт-Петербурга Натальей КЕРРЕ. Диалог со слушателями проходил на тему «Что разрушает нас в отношениях и как с этим справиться».
– Часто мы думаем, что любовь надо заслужить. Это происходит неосознанно и идёт из детства... Люди стараются казаться лучше, чем есть. Допустим, женщина совершенно не любит готовить, а мужчина не отличается щедростью. Но она начинает интересоваться кухней народов мира, а он заказывает в ресторане шикарный обед. Однако долго «ходить на цыпочках» нам не под силу. Играя не свою роль, мы получаем «не своих» людей. А если у вас взрывной характер, то можно дотерпеть до того, что стены в комнате «повылетают». Я советую своим клиентам всё-таки не бояться быть самими собой. Это далеко не значит, что завтра прискачет прекрасный принц на белом коне, или в дверь позвонит принцесса. Но так лучше для вас.
– Иногда люди десятилетиями живут под одной крышей, и радости от этого не получают. Что делать таким парам?
– Каждому из супругов надо спросить себя: «А что я хочу?» Если вы чувствуете, что вообще ничего не хочется, у вас нет сил ухаживать за собой, в вашей жизни появляется алкоголь или становится слишком много еды, никотина, вы словно пытаетесь убежать от себя, то пора что-то менять.
– Срочно бежать к психологу?
– Психолог потребуется не всем, но со специалистом найти нужный путь получается быстрее. Кому-то достаточно выговориться, и во время этого увидеть и понять, что надо поправить. Муж и жена просто не научились разговаривать друг с другом, не умеют облекать свои эмоции в слова. А другой человек не обязан вас понимать, если вы молчите. Придётся объяснять, говорить, договариваться. В браке надо дружить, надо, чтобы было интересно с этим человеком, всегда было о чём поговорить. В отношениях мы должны становиться лучше. И это не «сладкое помешательство». Здоровые отношения – это когда мне и без тебя хорошо, но с тобой мне лучше. И есть что тебе дать, и вместе мы можем создать что-то новое.
– А что вас привлекает в профессии психолога?
– Интересно помочь людям понять, что не надо бояться осуществлять свои мечты, пробовать. Нет ничего невозможного. И вся моя жизнь – вопреки и через «невозможно».
– Вы консультировали детей с ментальными расстройствами, выпустили об этом книги. К вам часто обращаются родители таких ребятишек?
– Да. Огромная нагрузка ложится на мам. Советую им хотя бы полчаса в день уделять себе, потому что, если силу к жизни потеряет мама, от этого проиграют все в семье. Непросто нести такой груз, я пытаюсь дать советы, как его облегчить.
– Многим читателям понравилась ваша книга «Вернуть вкус к жизни». Больше всего автографов вы дали, подписывая именно её.
– В Новосибирске я в пятый раз, в Академгородке впервые. Здесь благодарные слушатели, красивая природа.
Моя книга – о мотивации, о том, как отбросить сомнения, справиться с возражениями внутри своей головы и начать жить. Жить своей жизнью: не той, какую навязывает нам общество, а той, о которой мечтали мы в детстве.
Л. Егорова, фото автора
07.03.2025, 15:00
Вы делаете мир лучше! 07.03.2025, 15:00
С благодарностью Женщине 07.03.2025, 15:00
Восхищаемся, любим, гордимся! 07.03.2025, 15:00
С праздником! 07.03.2025, 15:00
С праздником, милые дамы! 07.03.2025, 15:00
Будьте счастливы и любимы! 07.03.2025, 15:00
Мира, любви, счастья! 07.03.2025, 15:00
Вы символ жизни на земле! 07.03.2025, 15:00
Концерт группы Silenzium 07.03.2025, 15:00
Элегантны в любом возрасте 
Комментарии