Сердце болит от стресса
Сердце болит от стресса
Стресс сегодня – неотъемлемая часть повседневной жизни, а устойчивость психики к стрессовым ситуациям – важный фактор, определяющий работоспособность и состояние здоровья.
Впрочем, ещё не так давно медицина не считала связь психологической устойчивости и рисков развития целого ряда заболеваний столь очевидной. В числе пионеров этого направления оказались учёные НИИ терапии и профилактической медицины (филиал ФИЦ ИЦиГ СО РАН).
– Ещё в 1980-е годы, работая в рамках международной программы Всемирной организации здравоохранения «MONICA», мы показали, что психосоциальные факторы играют огромную роль в риске развития сердечно-сосудистых заболеваний, – вспоминает главный научный сотрудник НИИТПМ, д.м.н., профессор Валерий Гафаров.
Поначалу медицинское сообщество скептически отнеслось к подобным заявлениям, больше внимания уделялось поведенческим «традиционным» факторам риска: курению, избыточному весу. Но по мере выхода новых научных работ (только новосибирские авторы с 1988 г. выпустили четыре монографии и множество научных статей) и накопления результатов скрининговых и других исследований ситуация стала меняться, отмечают в пресс-службе ФИЦ ИЦиГ СО РАН. Уже в 2012 году в рекомендации Европейского общества кардиологов по предложению сибиряков были внесены психосоциальные факторы как вторые по значимости факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. Сегодня учёные говорят о том, что повышенная тревожность и депрессия могут увеличить вероятность инфаркта у пациента в четыре-пять раз.
Продолжая работу в этом направлении, учёные НИИТПМ изучили, как менялись психосоциальные факторы риска среди населения Сибири в возрасте 25-64 лет за последние 20 лет.
– В 1990-х и начале 2000-х годов мы отмечали высокий уровень тревожности, жизненного истощения, нарушений сна как у мужчин, так и у женщин, затем этот показатель стал снижаться, – рассказывает Валерий Васильевич.
С ростом показателей уровня жизни, социальной поддержки отрицательных факторов стало меньше. У населения меняется и отношение к своему здоровью. Но вместе с тем в последние годы наблюдается рост уровня депрессии, особенно в старшем возрасте. Также учёные выявили, что почти по всем видам отрицательных аффективных состояний у женщин показатели выше, чем у мужчин. И хотя эта разница не так заметна, как в 1994-1995 годах, она всё же сохраняется.
В жизни сибиряков по-прежнему много психосоциальных стрессовых ситуаций, и понимание того, как развиваются эти процессы, актуально для системы здравоохранения. В практику вводится тестирование, которое позволяет прогнозировать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Комментарии