С той ноги

В Академгородке стартовал новый проект «С той ноги»: утренние зарядки для всех желающих.

Совместный проект общественного фонда «Академгородок», спортивных клубов Городка и Дома ученых СО РАН стартовал 10 июля. Около 30 академгородковцев самого разного возраста, социального положения и уровня физической подготовки с удовольствием сделали утреннюю зарядку перед ДУ.

– Раз, два, три. Потянулись к солнышку, – раздается бодрый голос ведущего тренера спортивного клуба «mc2» Анны Щербиной. – А самое главное, улыбаемся и тянемся, тянемся!»

Присутствующие с удовольствием тянутся. Между тянущимися, подпрыгивающими и приседающими взрослыми бегают дети, с газона за действием лениво наблюдает пришедшая с хозяином собака, а на дороге притормаживают удивленные водители.

Валентина Павловна смотрит на зарядку со стороны:

– В следующий раз поучаствую обязательно! Еще и группу поддержки приведу. Просто сначала решила оценить уровень сложности, возраст участников. Мне очень понравилась идея. Всегда завидовала подобной инициативе в Первомайском сквере.

Алексей тоже в зарядке участия не принимает и честно признается, что и в дальнейшем делать ее не будет:

– Сам я не любитель подобного рода мероприятий. Но мне приятно, что у нас есть подобная инициатива. Неважно, что это событие не коснется меня напрямую. Только такие проекты создают особую атмосферу Городка: они сближают людей, причем разных поколений, задают тон всей жизни местного сообщества, в конце концов, создают наши традиции. Так что я только «за»! К тому же моя жена с дочкой с удовольствием в зарядке приняли участие.

Семья Виктора пришла в полном составе:

– Я по утрам бегаю. Такая утренняя гимнастика с профессиональным тренером для меня какое-то разнообразие. Под музыку, все вместе – прикольно!

Большинство присутствующих признались нам, что делают утреннюю гимнастику регулярно: кто-то занимается айкидо, кто-то ушу, кто-то предпочитает пробежки, а кто-то – цикл упражнений перед открытой форточкой. Но не все. Вера Михайловна лет десять назад тоже бегала. К сожалению, подруга по бегу умерла... А одной то некогда, то чувствует себя не очень, то погода не та – вот и забросила. Впрочем, она говорит, что раз уж на зарядку пришла, то может и бегать себя снова заставит. Признается, что несколько раз приходилось останавливаться, – отдышаться, отдохнуть. Но в следующую субботу на зарядке обещала быть непременно!

Елена Викторовна не только уверена, что в следующую субботу придет, она еще и мечтает, что с теплом общественные зарядки не закончатся: «Вот бы они и зимой продолжились! Мы в Сибири живем, думаю, участников набралось бы немало».

На обочину из такси выходит водитель. Встав в сторонке, рядом с машиной, к зарядке присоединяется и он. Даже контролер Большого зала Дома ученых делает с нами часть упражнений: «Каблуки мешают, конечно. Но все равно здорово!»

Анна Щербина, что вела зарядку, своим субботним утром тоже осталось довольна:

– Нам и с погодой повезло. Тучи, тучи, а на зарядку солнышко выглянуло! Вообще, на свежем воздухе упражнения выполнять очень приятно. Конечно, в подобных акциях для нас, ведущих, есть свои сложности. Мне пришлось немного менять изначальный план, ориентируясь на участников. Немного упростила часть на координацию, а вот силовую все выдержали прекрасно!

Организаторы признались, что их беспокоит: не нарушают ли они покой жителей ближайших домов. Все-таки по меркам Городка 10 часов в субботнее утро еще рано...

– Если будут жалобы, придется сменить место, – признаются они. К счастью, пока жители к инициативе отнеслись с пониманием. А это значит, в ближайшие субботы перед Домом ученых все желающие могут начать свои выходные правильно и «встать с той ноги»! 13 июля было получено разрешение администрации на регулярное проведение утренних зарядок перед ДУ.

17 июня общественную зарядку проведет тренер клуба «Пятый элемент». Пробуждаться участники будут с йогой.

Юлия ЧЕРНАЯ -----------------------