Здоровью можно научить

В последнее время увлечение определенной части населения здоровым образом жизни становится все заметнее. Для кого-то это дань моде, для кого-то – острая необходимость. Но не все знают, что сама идея далеко не нова.

Когда-то Игорь Николаев не особо задумывался о причинах повального пития на просторах великой Руси. Просто жил, как все его ровесники. В пятидесятых годах поступил в Днепропетровский железнодорожный институт. Пробовал курить, а отношения с алкоголем на долгие годы сложились в ритме «культурного употребления». То есть немного и по большим праздникам. В 1983 году ему довелось услышать лекцию «Алкоголь и мозг» академика Ф. Углова. Она произвела на него шокирующее впечатление. Уже тогда, 25 лет назад, ученые видели безрадостную картину дней сегодняшних, эру повального употребления дурманящих средств, бороться с которым очень сложно.

В Городке развернулась мощная антиалкогольная кампания, в которую Игорь Владимирович включился сразу, на долгие годы возглавив общество трезвенников Института теплофизики. Однако не пить самому – только полдела. Люди мыслящие прекрасно понимали, что алкогольная псевдокультура в положенный законом возрастной рубеж поглотит молодежь, которая будет жить так же, как их родители. Понятно, что государство, экономически заинтересованное в реализации производимого спиртного продукта, не решится потерять целое поколение потенциальных покупателей.

Для Игоря Николаева, в семье которого уже взрослели две дочери, это было очень актуально. Официальное отцовское вето на спиртное и алкоголь семья перенесла безболезненно: в роду его жены, Ларисы Аркадьевны, женщины никогда не курили и не злоупотребляли алкоголем. Старшая дочь, студентка химического факультета московского вуза, отнеслась к проблеме с пониманием молодого специалиста, а младшая, еще школьница, была с детства заинтересована в поддержании здоровья.

Свои дети в безопасности, но рядом с ними росли другие, в семьях которых никогда не задавались вопросом, стоит или нет употреблять алкоголь. Совместно с учительницей Татьяной Гетмановой была разработана специальная программа для подростков и юношества. Курс из 20 бесед подробно разъяснял подрастающему поколению, какой вред наносит алкоголь, почему государство так слабо борется за здоровье своих граждан. Сын Татьяны Владимировны тогда был семиклассником. Программа апробировалась на классе, где он учился.

Не эпизодические чтения моралей для «галочки», которые проводятся сегодня сплошь и рядом в каждой школе, а регулярное, методичное воспитание в духе трезвости дало отличные результаты. Все ребята из этого класса стали сегодня успешными людьми, создали крепкие семьи и растят здоровых детей. Аналогичный соросовский курс уступает по качеству, так как не адаптирован к российскому менталитету. С середины 90-х Игорь Владимирович успешно воспитывал в нужном русле детей из школы №80. И опять программа дала отличные результаты, помогла подросткам в тяжелые годы не свернуть на дурную дорожку.

Современный курс существенно дополнен лекциями о правильном питании, неприятии наркотиков, вреде беспорядочной половой жизни. Удастся ли малочисленным активистам «Сибирской здравы» вырвать нынешних подростков из алчных лап преступного бизнеса? Посчастливится ли нам увидеть своих детей и внуков здоровыми? Это зависит от нас. Положительный опыт уже есть, вопрос только в том, захотим ли мы им воспользоваться.

«Сибирская здрава» не лечит алкогольную и прочие зависимости, ее деятельность направлена на профилактику. Не в наших силах запретить выпуск и продажу спиртного, а на торговле наркотиками делаются огромные состояния. Но мы можем не потреблять это – ведь именно спрос рождает предложение.

Какой-то мудрый человек назвал общественную организацию «Сибирская здрава» университетом молодости и здоровья, что, пожалуй, не лишено справедливости. Вступительный экзамен здесь сдается по-настоящему: необходимо проявить терпение, выдержку, желание. Тогда придет и глубокое понимание проблемы, и естественное отторжение того, что несет горе, болезнь и даже смерть. Вместо диплома вы получите здоровье, у вас сформируется мышление, которое не позволит вам в дальнейшем свернуть с выбранного пути здоровья и трезвости.

Найти координаты университета молодости и здоровья несложно: у организации есть сайт в Интернете. В ближайшее время психоаналитик и проректор по научной работе Игорь Николаев прочтет лекцию в лаборатории экологического воспитания. Это прекрасная возможность для классных руководителей познакомиться с курсом ближе и пригласить специалиста в свою школу. И родителям будет полезно самим больше узнать о здоровом образе жизни, где ведущую роль играют гены и воспитание на личном примере.

Светлана КНИЖНИК

Фото автора