Выходной вместе с «Радугой»

Последнее воскресенье сентября сотрудники  психологического центра «Радуга» провели с ребятами из Барышевского детского дома и учащимися ПУ-55 на туристической базе «Юность», расположенной на берегу Обского моря.

Целительный воздух соснового бора, игровые площадки, скалодром, веревочный парк «Таежные ловушки», дружественный и гостеприимный персонал – в таком месте сразу настроение меняется: хочется бегать, прыгать, чувствовать себя счастливыми и беззаботными. Для ребят, оставшихся без опеки родителей, такие мероприятия очень важны. Ведь они учат их тому, что кроме травматического опыта прошлого в жизни есть и много хорошего: радость общения, доверие, друзья.

Вернуть детство

В 2013 году психологический центр «Радуга» выиграл грант мэрии Новосибирска – 150 тысяч рублей на организацию городской опорной площадки «Импульс» для детей и подростков, оказавшихся в трудной жизненной ситуации.

По словам заместителя директора центра «Радуга» и руководителя проекта «Импульс» Марины Белкиной, основная цель проекта – адаптировать их подопечных к социальной жизни.

– Программа подготовлена серьезная, в нее включены различные тренинги, работа по диагностике. За год ребята прошли через группу реабилитации, научились осознавать свои чувства, адекватно выражать их и контролировать, вспомнили, что такое доверие, как можно просить поддержку и самим оказывать ее. Этот опыт будет нужен им на протяжении всей жизни, – говорит Марина Сергеевна.

Более шестидесяти ребят от 12 до 20 лет, оставшиеся без попечения родителей, с января участвуют в различных мероприятиях центра. Среди них и нынешний «День здоровья», который прошел на турбазе «Юность».

Справиться с душевным ненастьем

По словам педагога-психолога центра «Радуга» Александра Гришина, больше всего его коллеги переживали о том, чтобы погода не подвела, и очень обрадовались теплому солнечному дню.

На поляне, где проходил праздник здоровья, – шумно, весело. Ребята разбились на команды и наперебой предлагают варианты названий и речевок. Все предложения звучат очень даже оптимистично. Например, такой девиз: «Даже если дырка в кедах, все равно бежим к победе!»

И бегать, и соображать командам нужно быстро. По условиям конкурса подростки должны пройти по заданному маршруту, на каждой станции выполнить задание, а затем представить жюри небольшой отчет на тему: как сохранить здоровье –  интеллектуальное, психическое, телесное, социальное и эмоциональное.

На станции, посвященной интеллектуальному развитию, ребята отгадывали загадки. Те, кто не справился с заданием,  либо должны пять раз присесть, либо прокукарекать, либо попрыгать на одной ноге. Загадки – непростые, поэтому время от времени здесь раздается громкий смех. Больше всех веселятся проигравшие.

Творчество – лучший способ справиться с душевным ненастьем. На станции эмоционального здоровья ребята рисуют чувства. Юные художники ушли в процесс с головой, работают тихо и сосредоточенно, а глаза светятся. Больше всего рисунков посвящены любви и дружбе. В них подростки нуждаются больше всего.

– Этим ребятам многое пришлось пережить и рано повзрослеть. Но самое важное, чтобы не произошло фиксации на горе, ребенок не повесил бы на себя ярлык сироты, а нашел опору на собственные силы, – говорит методист центра Елена Литвиненко. – Для этого нужны время и работа с психологом. Детская психика очень пластична, запрограммирована на исцеление душевных ран, и если ребенок окружен атмосферой любви и заботы, то восстанавливается быстрее. Благодаря поддержке мэрии и администрации района у нас есть прекрасная возможность помочь таким детям.

Поверить в себя

После обеда – «веревочный курс» и скалодром, где ребята смогли познакомиться с основными навыками альпинизма под руководством опытного инструктора. Некоторые упражнения проходят на большой высоте, поэтому подросткам приходится экипироваться соответствующим образом. Упражнения безопасны, но каждый подросток сам должен принять решение о том, будет он участвовать в таком испытании или нет. Ведь прежде всего таким детям нужно поверить в себя, переступить через страх, сказать: «Я могу!»

– Удачный опыт преодоления препятствий, навык работать в команде нашим ребятам в жизни обязательно пригодятся, – уверена Нина Мезенцева, специалист по работе с молодежью центра «Радуга».

Владу Артемову уже исполнилось четырнадцать лет, а его сестре Катерине двенадцать. Брат и сестра всегда рядом и во всем друг друга поддерживают. Даже оказавшись в разных командах, они стараются друг другу помочь, поделиться важной информацией или просто сказать что-то ободряющее. А вот  прошлое вспоминать не хотят, как и другие подростки.

– Важно, не как мы попали в программу помощи подросткам, а как мы живем сейчас, чему учимся, что делаем, куда ездим. Например, сегодня я пережил потрясающий опыт на скалодроме – испытание высотой. Справился со страхом и нашел опору в себе. А полученный опыт пригодится мне в будущей работе, в ПУ-55 я учусь на мастера сухого строительства, – рассказывает семнадцатилетний Дмитрий Рысов.

Не менее важно – научить ребят управлять временем. Большинство подростков, оказавшихся в трудной жизненной ситуации, не умеют его планировать, определять приоритеты, строить реалистичные планы на будущее. Для них слова «через несколько месяцев» по смыслу приравниваются к десятилетию. А ведь впереди взрослая жизнь, где все нужно успеть. Поэтому специалисты «Радуги» придумали интересный психологический ход. За участие в конкурсах, тренингах и других мероприятиях центра ребята получают наклейки, которые размещают затем в своем мотивационном блокноте. Счастливчики, накопившие самое большое количество наклеек, в новогодние праздники получат право первыми войти в волшебную комнату исполнения желаний и выбрать приготовленные для них подарки. Таким образом, у ребят постепенно выстраивается временная перспектива.

У двенадцатилетней Тани Козловой наклеек мало, но настроение отличное. Больше всего ей понравилось прыгать в мешках. Как говорит девочка, особенно весело делать это в команде. Скоро Тане и ее подруге Варе придется расстаться с ребятами из детского дома. Девочки будут жить в приемной семье в поселке под Черепаново. Кроме мамы и папы, у них появятся много новых родственников. Будущие родители Тани и Вари вырастили пятерых родных детей, а теперь решили подарить тепло и заботу этим девчушкам. О новой жизни подруги говорят с радостью. Правда, немного жалеют о том, что не побывают в комнате исполнения желаний, которую специалисты «Радуги» обещали организовать для ребят к Новому году. Но тут же добавляют, что главное желание их исполнилось – у девочек есть теперь мама и папа.

Юлия ВЕРХУША

Фото автора