• ПоискГлавная
  • Подписаться на НовостиНовости
  • Подписаться на СтатьиСтатьи
  • Подать объявлениеГазета
  • Доска объявлений
  • Подать объявление на сайт
  • Академгородок
  • О нас
  • Афиша
  • Прайс
  • Юридическая информация
  • Политика конфиденциальности
  • Карта сайта
  • Написать в редакцию
  • Войти
  • 16:50 понедельник, 22 апреля
    Академгородок:
    Пробки: 3 балла
    22.04.2024
    USD: 93.44
    EUR: 99.58
    Мы в соцсетях:
    Подписаться на Статьи
  • Происшествия
  • Человек и общество
  • Государство и власть
  • Наука и образование
  • Культура и спорт
  • Животные
  • Письма
  • Даты
  • Без рубрики
  • 25 января - Татьянин день
  • 26 января – Международный день таможенника
  • 23 февраля – День защитника Отечества
  • 15 марта - День защиты прав потребителей
  • 12 апреля – День космонавтики
  • 9 мая – День Победы!
  • 12 мая – Всемирный день медицинских сестер
  • 31 мая – Всемирный день отказа от курения
  • 1 июня – Международный день защиты детей
  • 8 июня – День социального работника
  • 22 июня – День памяти и скорби
  • 29 июня - День изобретателя и рационализатора
  • 27 июля – День работника торговли
  • 9 августа – День строителя
  • 5 октября - День учителя
  • 23 октября – День работника рекламы
  • 10 ноября – День сотрудника ОВД
  • 22 ноября – День матери
  • 65 лет Великой Победе
  • К 70-летию Великой победы
  • В колонне бессмертного полка
  • Юбиляры победного года
  • Советскому району – 60
  • К 100-летию ВЛКСМ
  • 22 декабря – День энергетика
  • К 120-летию академика М.А. Лаврентьева
  • К Дню автомобилиста
  • К 110-летию генерала-строителя Н.М. Иванова
  • Спецпроект
  • Старые рубрики
  • Здоровье и медицина
  • «ЗНАЙ НАШИХ». НАРОДНЫЙ ПРОЕКТ
  • Укрепление здоровья с помощью традиционных, проверенных временем методов

    Укрепление здоровья с помощью традиционных, проверенных временем методов

    Укрепление здоровья с помощью традиционных, проверенных временем методов

    Многие считают, что при возникновении проблем со здоровьем может помочь только современная медицина и лечение с помощью лекарств. Так ли это на самом деле? Существует много традиционных методов укрепления организма, которые эффективно устраняют имеющиеся проблемы со здоровьем. Причём это бесплатно.

    В Госдуме на фоне санкций предложили россиянам обратиться к опыту традиционной восточной медицины и занялись подготовкой соответствующего законопроекта.

    «Мы знаем, что в Китае и Индии есть традиционная медицина. Она очень эффективна и на протяжении тысячелетий помогает людям».

    Древняя китайская медицина имеет очень чёткое представление об энергетической системе человеческого тела: пока люди живы, их тела обладают биологической энергией, которую называют «ци».

    Ци движется по невидимым каналам. На движение ци очень влияет состояние человека. Если он спокоен, то ци и кровь текут хорошо, тогда тело будет здоровым. Вот почему практикующие традиционную китайскую медицину говорят, что душевный покой – это секрет долголетия.

    Когда каналы заблокированы, люди идут к целителям, прибегают к иглоукалыванию и фитотерапии. Однако вместо приёма трав и уколов можно самому заняться улучшением своего самочувствия с помощью цигун.

    Мы хотим предложить вам ознакомиться с одним из методов оздоровления организма, эффективность которого подтверждена научными исследованиями – практикой цигун Фалунь Дафа.

    Фалунь Дафа (Фалуньгун) – древняя система совершенствования души и тела, которая тысячелетиями передавалась тайно, от учителя к ученику. Мастер Ли Хунчжи адаптировал её для современного человека и публично представил в Китае 13 мая 1992 года. Эта духовная практика с её высоконравственными принципами и удивительным оздоровительным эффектом вызвала фурор в обществе. Через 7 лет ею стали заниматься около 100 миллионов китайцев, а позднее и миллионы людей во всём мире.

    Духовное совершенствование заключается в следовании в повседневной жизни принципам Истина, Доброта, Терпение, что способствует достижению мудрости, гармонии с собой и внешним миром.

    Для совершенствования тела выполняются пять плавных упражнений, которые доступны для освоения людьми любого возраста. Первые четыре упражнения раскрывают энергетические каналы и наполняют тело энергией. 5-е упражнение – медитация – выполняется сидя в позе «лотоса», для начинающих – в позе «по-турецки». Оно способствует очищению сознания путём погружения в полный покой.

    В результате практики происходит естественный отказ от вредных привычек, улучшаются сон и стрессоустойчивость, повышается иммунитет.

    К сожалению, именно резко возросшее число практикующих вызвало подавления со стороны правящей компартии Китая. Тем не менее, во многих других странах люди, на собственном опыте получившие пользу от занятий Фалуньгун, ценят и поддерживают эту практику цигун.

    По мере того, как учёные выявляют всё больше полезных свойств медитации, занятия Фалунь Дафа становятся всё более популярными среди школьников и преподавателей в разных странах мира. Например, практику Фалуньгун преподают в некоторых школах Индии как дополнение к занятиям физкультурой.

    Практика Фалунь Дафа помогает полицейским разных стран, таких как Мексика, Индия, Перу, нести службу. Чтобы владеть собой при любых обстоятельствах и поддерживать хорошее физическое состояние, полицейские выполняют упражнения Фалуньгун.

    Другие статьи на тему

    Здоровье и медицина / Доктор Навигатор
    Пора привиться от гриппа
    Осень ассоциируется не только с опавшей листвой, похолоданием и дождями, но и с всплеском ОРВИ. Уменьшить число заразившихся или тяжело болеющих, по мнению медиков, должны прививки против гриппа. Их уже начали делать в поликлиниках Новосибирской области...
    800 0
    Здоровье и медицина
    Академическая поликлиника: под флагом ЦНМТ
    1915 0
    "Навигатор" № 31 (1403) от 11.08.23
    Здоровье и медицина / Доктор Навигатор
    Как питаться в межсезонье
    810 0
    "Навигатор" № 6 (1378) от 17.02.23
    Здоровье и медицина
    45 случаев кори
    2024 1
    "Навигатор" № 2 (1374) от 20.01.23
    Здоровье и медицина
    Новая защита от ковида
    1326 0
    "Навигатор" № 50 (1372) от 23.12.22
    Здоровье и медицина
    Клиника расширяется
    732 0
    "Навигатор" № 48 (1370) от 09.12.22

    Популярное