Слово о воде
Слово о воде
Занимательные лекции для людей, неравнодушных к своему здоровью, проходят в клубе «Импульс» районного Ресурсного центра.
Регулярно на занятия сюда приходят мужчины и женщины, твердо решившие сберечь здоровье собственное и своих близких. Сообщения лекторов о простых и знакомых вещах, активно воздействующих на работу человеческого организма, вызывают интерес не только у пенсионеров, но и у людей среднего возраста, ощутивших первые симптомы какого-либо заболевания. В наше время, когда полки продуктовых магазинов ломятся под тяжестью совсем не полезных продуктов, а из крана течет вода непонятного цвета, сохранить организм в хорошей форме довольно сложно.
Беседа, проходившая в клубе 28 мая, посвящалась тайнам воды. Все процессы взаимодействия с жидкостью (естественно, с водой, а не с водкой!) чрезвычайно полезны для людей любого возраста. Обо всех правилах ее употребления подробно поведали физиотерапевт и ее ассистентка.
Каких только рекомендаций относительно воды нет в Интернете и многочисленных книгах, освещающих самые разнообразные методики оздоровления. Одни предлагают воду кипятить, другие – отстаивать и замораживать, третьи придерживаются учений о многократной фильтрации. Тема актуальна: чистой природной воды на планете осталось не так уж много, и нам остается улучшать качество имеющейся.
Вода – участник всех обменных процессов, поэтому от ее химического состава зависит многое. Считается полезным употребление воды с ионами серебра. Для этого в емкость с водой кладут серебряное изделие или просто кусочек этого ценного металла и какое-то время настаивают. Сегодня нужно учитывать, что серебряная вода – антибиотик, убивающий микрофлору. Для ежедневного употребления кусочек серебра советуют заменить кремнием или шунгитом (это можно купить в аптеке). О количестве воды, которое необходимо употреблять ежедневно, также ведутся горячие споры. Есть учения, рекомендующие ежедневно выпивать по три литра чистой воды, не считая супы, сочные фрукты и различные напитки. В противоположность им кто-то советует ограничиваться литром воды в сутки, считая всю потребленную организмом жидкость. – Несмотря на массу новых учений и веяний, традиционную медицину никто не отменял. Решающее слово в выборе метода оздоровления должно принадлежать представителю доказательной медицины – выбранному вами лечащему врачу, который располагает вашей историей болезни с анамнезом, уточненными диагнозами и результатами обследований. Дополняя, но не замещая полностью, процесс лечения какими-то новыми, научно подтвержденными методами оздоровления, можно добиться высоких результатов и сохранить бодрость духа и тела, – уверена врач- физиотерапевт Раиса Николаевна Лебединская.
С. Книжник -----------------------
Комментарии