• ПоискГлавная
  • Подписаться на НовостиНовости
  • Подписаться на СтатьиСтатьи
  • Подать объявлениеГазета
  • Доска объявлений
  • Подать объявление на сайт
  • Академгородок
  • О нас
  • Афиша
  • Прайс
  • Юридическая информация
  • Политика конфиденциальности
  • Карта сайта
  • Написать в редакцию
  • Войти
  • 03:05 пятница, 22 ноября
    Академгородок:
    Пробки: 0 баллов
    22.11.2024
    USD: 100.68
    EUR: 106.08
    Мы в соцсетях:
    Подписаться на Статьи
  • Происшествия
  • Человек и общество
  • Государство и власть
  • Наука и образование
  • Культура и спорт
  • Животные
  • Письма
  • Даты
  • Без рубрики
  • 25 января - Татьянин день
  • 26 января – Международный день таможенника
  • 23 февраля – День защитника Отечества
  • 15 марта - День защиты прав потребителей
  • 12 апреля – День космонавтики
  • 9 мая – День Победы!
  • 12 мая – Всемирный день медицинских сестер
  • 31 мая – Всемирный день отказа от курения
  • 1 июня – Международный день защиты детей
  • 8 июня – День социального работника
  • 22 июня – День памяти и скорби
  • 29 июня - День изобретателя и рационализатора
  • 27 июля – День работника торговли
  • 9 августа – День строителя
  • 5 октября - День учителя
  • 23 октября – День работника рекламы
  • 10 ноября – День сотрудника ОВД
  • 22 ноября – День матери
  • 65 лет Великой Победе
  • К 70-летию Великой победы
  • В колонне бессмертного полка
  • Юбиляры победного года
  • Советскому району – 60
  • К 100-летию ВЛКСМ
  • 22 декабря – День энергетика
  • К 120-летию академика М.А. Лаврентьева
  • К Дню автомобилиста
  • К 110-летию генерала-строителя Н.М. Иванова
  • Спецпроект
  • Старые рубрики
  • Здоровье и медицина
  • «ЗНАЙ НАШИХ». НАРОДНЫЙ ПРОЕКТ
  • Приглашает и поздравляет "Грация"

    Приглашает и поздравляет "Грация"

    У женского клуба «Грация» многолетняя история. Началось все в 1963 году с групп здоровья, которые организовывались в Академгородке при Объединенном комитете профсоюза СО АН СССР.

    Когда открылись залы в Доме ученых, мы перешли туда. Превосходные спортивные помещения – светлые, теплые, красивые. Хотелось проводить здесь каждую свободную минуту. Именно в стенах ДУ впервые в Новосибирске был создан оздоровительный клуб, где женщины (молодые и не очень)    занимались оздоровительной гимнастикой под музыку (аэробикой).

    Занятия в спортзалах дополняются занятиями на лыжах зимой и аквааэробикой летом на пляже. Совместные оздоровительные тренировки очень сблизили женщин. Все наши увлечения нашли воплощение в целой серии незабываемых шоу, клубных вечеров: «Наши путешествия», «Рождественские шоу», «Морской стиль в одежде», «Вечер с артистами балета», «Вечер поэзии» и т. д. Когда у клуба был многочисленный молодежный состав, мы на протяжении нескольких лет принимали участие в общегородских соревнованиях и всегда занимали призовые места. Свидетельство тому – грамоты и дипломы.

    Опыт работы клуба был признан Новосибирским облсовпрофом как заслуживающий внимания и распространения.

    Сейчас уже нет участия в соревнованиях. В основном это поддержка здоровья, правильного образа жизни, активного долголетия в науке, поддержание хорошей физической формы и теплое человеческое общение, которое помогает сохранить оптимизм в наше непростое время.

    Занятия проходят в одном из лучших балетных залов Академгородка. В программе – элементы аэробики (танцевально-оздоровительной), фитнес-йога, упражнения с предметами, растяжка и пластика, интересные клубные мероприятия.

    Клуб «Грация» открыт для всех, кому за 40. Его участники поздравляют всех женщин Академгородка и тренера – мастера спорта СССР Маргариту Александровну Василенко с весенним женским праздником 8 Марта. Здоровья и счастья вам,  хорошего настроения!

    М. Чайкина,

    президент клуба «Грация»

    Другие статьи на тему

    Человек и общество
    О незабвенной Замире
    107 0
    "Навигатор" № 46 (1468) от 22.11.24
    Человек и общество
    Корпус поточных аудиторий
    94 0
    "Навигатор" № 46 (1468) от 22.11.24
    Человек и общество / Уроки безопасности
    Внимание: тонкий лёд!
    96 0
    "Навигатор" № 46 (1468) от 22.11.24
    Человек и общество
    Весело и безопасно
    96 0
    "Навигатор" № 46 (1468) от 22.11.24
    Человек и общество
    Вместо депутатов-иноагентов
    122 0
    "Навигатор" № 46 (1468) от 22.11.24
    Человек и общество
    Главный в минздраве
    95 0
    "Навигатор" № 46 (1468) от 22.11.24

    Популярное