Наш здоровый дом
Наш здоровый дом
Информационно-образовательный центр социальной адаптации пожилых людей (ИОЦП) открывает новый просветительский курс «Наш здоровый дом».
Эта тема очень актуальна, поскольку со здоровьем есть проблемы у людей всех возрастов. Особенно беспокоит состояние здоровья наших детей и внуков. Надо разобраться в причинах, так как медицина лечит следствие.
Наконец-то, хоть и нечасто, появляются передачи на телевидении, публикации в газетах о причинах, вызывающих болезни. Так, в «Вечернем Новосибирске» за 4 июня опубликована статья «Нечто», которая проливает свет на качество мяса и мясных продуктов на нашем «диком» рынке. В этом же издании за 25 июня в статье «Коварные рифы в море молока» рассказывается о низком качестве молока и молочных продуктов.
По телевизору навязывается агрессивная реклама продуктов фирмы Данон. Знаете ли вы, доверчивые россияне, что американские конкуренты этой компании обратились в федеральный суд Лос-Анджелеса, посчитав необоснованными утверждения рекламы о «клинически доказанных» лечебных свойствах продуктов Activia, Activia Lite, DanActiv? Немецкий журналист Ганс Ульрих Грин опубликовал сенсационное расследование низкого качества йогуртов, которые не содержат ничего полезного.
Источники здоровья – чистые воздух и вода, солнце, магнитное поле Земли, полноценный сон и отдых, движение, сбалансированное питание и, как результат, сильная иммунная система.
Как правило, современный человек недооценивает значение и наличие в своей жизни каждого из этих источников. Давайте начнем со своего жилища.
Знаете ли вы, что внутри квартиры загрязненность воздуха в 6-10 раз больше, чем на улице?
Знаете ли вы, какого качества воду мы пьем? Ее значение для нашего здоровья огромное – ведь человек на 80% состоит из воды.
Чем мы питаемся, и как питание влияет на наше здоровье?
Формулу «Движение – это жизнь» знает каждый. И что? Многие ли выработали для себя систему движения?
Обо всем этом и о многом другом мы будем говорить на своих встречах.
Многие подумали: опять «страшилки», а что же делать, когда не хватает средств?
Мы встретимся с врачами, психологами, учеными, которые профессионально расскажут нам, как преодолевать эти риски, порожденные цивилизацией, диким неконтролируемым рынком, плохой экологией. Как всегда, многое зависит от нас самих. Нужно понять причины и принять контрмеры. Для этого необходимы знания.
Присоединяйтесь! Занятия будут проходить один раз в месяц в ДК «Академия». Первая встреча состоится 14 октября в 11 часов.
Как сделать эти встречи интересными, полезными для получения новых знаний и общения – зависит от нашего желания и участия.
С. Чубченко,
председатель ИОЦП
Комментарии
если не успели - через месяц, прикол
Присоединяйтесь! Занятия будут проходить один раз в месяц в ДК «Академия». Первая встреча состоится 14 октября в 11 часов. а на дворе 15 октября , в чем прикол