• ПоискГлавная
  • Подписаться на НовостиНовости
  • Подписаться на СтатьиСтатьи
  • Подать объявлениеГазета
  • Доска объявлений
  • Подать объявление на сайт
  • Академгородок
  • О нас
  • Афиша
  • Прайс
  • Юридическая информация
  • Комментарии
  • Рубрики
  • Карта сайта
  • Написать в редакцию
  • Войти
  • 08:17 понедельник, 01 июня
    Академгородок:
    Пробки: 2 балла
    01.06.2020
    USD: 70.75
    EUR: 78.55
    Мы в соцсетях:
    Подписаться на Статьи
  • Происшествия
  • Человек и общество
  • Государство и власть
  • Наука и образование
  • Культура и спорт
  • Животные
  • Письма
  • Даты
  • Спецпроект
  • Старые рубрики
  • Здоровье и медицина
  • И спорт, и творчество

    И спорт, и творчество

    Общественный фонд «Академгородок» продолжает мероприятия для пожилых людей. Их приглашают на бесплатные курсы по скандинавской ходьбе и на мастер-классы творческой мастерской «Подружки».

    Скандинавская ходьба способствует снижению артериального давления, улучшению мозгового кровообращения, улучшению координации и подвижности, снижению риска инфаркта, болевых ощущений в спине и, как следствие, даёт возможность увеличить продолжительность жизни.

    9 апреля в библиотеке ОКП ННЦ (ул. Золотодолинская, 25) пройдут мастер-классы по скандинавской ходьбе для пенсионеров. Обучение будет проводиться с 10 до 12 часов (теоретическая и практическая часть). 23 апреля – полностью практика. Занятия проведёт опытный специалист Галина Григорьевна Тюкова. Можно прийти с обыкновенными лыжными палочками или без них. Рекомендации по поводу снаряжения дадут на первом занятии.

    Кроме того, рукодельниц-пенсионерок приглашают на бесплатные мастер-классы от творческой мастерской «Подружки» (бизнес-центр «Гнесинка», ул. Гнесиных, 10/1, каб. 401). 22 апреля в 10 часов – мастер-класс по работе с фетром «Корзинка для пасхальных яиц». 6 мая в 10 часов –  мастер-класс по рукоделию «Игольница из банки своими руками». Число мест ограничено. Поэтому нужно записаться на мастер-классы по телефону 8-913-926-92-49.

    Ю. Чёрная

    Другие статьи на тему

    Человек и общество
    Наука мирового уровня
    267 3
    "Навигатор" № 20 (1242) от 29.05.20
    Человек и общество / Встреча с интересным человеком
    Святослав ОДАРЕНКО: «Осознать момент!»
    344 0
    "Навигатор" № 20 (1242) от 29.05.20
    Человек и общество
    Самое ценное – наши дети
    266 0
    "Навигатор" № 20 (1242) от 29.05.20
    Человек и общество
    Теплосети готовят к зиме
    198 0
    "Навигатор" № 20 (1242) от 29.05.20
    Человек и общество
    Новые антирекорды COVID-19
    254 2
    "Навигатор" № 20 (1242) от 29.05.20
    Человек и общество
    Среди лучших соцработников
    283 0
    "Навигатор" № 20 (1242) от 29.05.20

    Популярное